Danes bom pisala o zanimivo temi, ki bi vam dala dodatni arzenal za spopadanje z jezo – Bachove cvetne esence. Te že skoraj stoletje pomagajo ljudem pri obvladovanju čustev. Več o njih si lahko preberete tule.
V tej objavi bomo na kratko raziskali zgodovino Bachovih cvetnih esenc in se osredotočili na to, kako jih lahko uporabljate pri različnih oblikah jeze. Ne glede na to, ali se spopadate z eksplozivnimi izbruhi, zamero ali želite samo najti bolj naraven način za izražanje svojih frustracij, je razumevanje Bachovih cvetnih esenc morda dober začetek.
Kratka zgodovina Bachovih cvetnih esenc
Pojdimo na hitro v preteklost. Predstavljajte si to: v Angliji se leta 1930 Dr. Edward Bach, razočaran nad konvencionalno medicino, odloči opustiti svojo uspešno prakso in poiskati nove načine za urejanje čustev, saj je verjel da večina bolezni izhaja iz čustvenega neravnovesja. Podal se je v naravno in poiskal različne rastline.
V naslednjih nekaj letih je dr. Bach identificiral 38 cvetnih esenc, od katerih je bilo vsako povezano z določenim čustvenim stanjem. Verjel je, da bi ta zdravila lahko pomagala obnoviti čustveno ravnovesje in posledično fizično zdravje.
Najbolj znano med temi zdravili je verjetno Rescue Remedy (rešilne kapljice), kombinacija petih cvetnih esenc, namenjenih pomoči v stresnih situacijah.
Po Bachovi smrti leta 1936 so njegovo delo nadaljevali njegovi pomočniki. Danes se Bachova cvetne esence uporabljajo v več kot 60 državah po vsem svetu.
Bachove cvetne esence za čustva, povezana z jezo
Zdaj pa se poglobimo v Bachove cvetne esence, ki jih je dr. Bach razvil za spopadanje z jezo in z njo povezanimi čustvi.
Cherry Plum (češnjelika sliva) naj bi pomagala spodbujati čustveno stabilnost in samokontrolo, ko se vam zdi, da jo boste izgubili. Gre za cvetno esenco, ki jo uporabite, ko mislite, da boste vzkipeli.
Holly (bodika) je dr. Bach priporočal za občutke sovraštva, sumničavosti ali ljubosumja – zoprnih bratrancev jeze.
Če se spopadate z razdražljivostjo in ste zlahka razočarani, je lahko Impatiens (nedotika) vaš novi najboljši prijatelj. Ko vas moti, ker vsi delajo prepočasi, najraje naredite sami, ker bo tako najhitreje….
Vine (vinska trta) je priporočljiv za tiste, ki so nagnjeni k dominanci nad drugimi, ki so neprilagodljivi, ko so jezni, ki druge prepričujejo v svoj prav, saj naj bi pomagal ublažiti te težnje.
Willow (vrba) pomagala opustiti zamere in zagrenjenost ter ponovno pridobiti občutek optimizma.
Beech (bukev) – cvetna senca, ki jo je dr. Bach razvil kot pomoč pri občutkih kritičnosti, nestrpnosti in nesprejemanja drugih. Dobra za tiste, ki imajo težave s tem, da bi bili bolj potrpežljivi in razumevajoči do drugih.
Bachove cvetne esence so nežno pomagalo pri obvladovanju čustev.
Pomembno pa je, da veste – Bachove cvetne esence niso nadomestilo za terapijo ali zdravila, če imate resne težave z jezo. Glede tega vedno upoštevajte nasvete zdravnika.
Comments