Aurikuloterapija
Aurikuloterapija
Aurikuloterapija je metoda, s katero lahko na zelo enostaven način krepimo in podpremo telo. Nastala je preko tradicionalnih medicinskih pristopov in predvsem izvira v tradicionalni kitajski medicini, pa tudi majevski medicini.
Pri aurikuloterapiji stimuliramo določene točke na ušesu, ki energijsko podprejo telo pri samozdravljenju in pomagajo pri pretoku energije skozi meridiane. Točke na ušesu ustrezajo točno določenim organom in delom telesa.
Naše uho je namreč zelo močno oživčeno in ožiljeno. Tako so refleksne točne na ušesu povezane preko živčevja z vsemi organi v telesu ter deli telesa. Okoli 100 takih točk je pomembnejših za terapevtske namene. Točke na ušesu so lahko zelo občutljive, celo boleče, posebej če obstaja kakšna blokada v telesu. Točke, kjer blokad ni, pa niso boleče. Uhelj predstavlja zarodek, ki je obrnjen na glavo in približno tako so razdeljene tudi točke po ušesu. Glavi odgovarja mečica ušesa, v notranjem delu uhlja pa so notranji organi in prebavni sistem. Na zgornjem delu so roke in noge.
Na točke, ki se nam pokažejo na ušesu nastavimo tako imenovane semenke (ponavadi so to semena vinske trte). Semenke so nameščene na lepilni trak, tako da te točke še nekaj dni stimulirajo in tako povečajo učinkovitost metode.
Aurikuloterapija nam lahko pomaga tudi pri ugotavljanju težav. Po obliki uhlja lahko tudi sklepamo na čustvovanje osebe, kako samozavestna je neka oseba, koliko ima življenjske energije ali ima težave s samopodobo in podobno.
Pri aurikuloterapiji se nekaj točk uporabi skoraj vedno oz. pri zelo raznolikih težavah. Ena od njih je točka Shen Men. Gre za točko, ki jo imenujemo tudi božanska vrata, saj prinaše energijo v celotno telo in vsem organom. Posebej dragocena je pri utrujenosti, izčrpanosti.
Druga taka točka je točka nič, ki se nahaja prav na sredini ušesa. Ker je sredinska točka usklajuje vse ostale organe, pri naša homeostazo ter ravnovesje. Bolje aktivira tudi ostale točke na ušesu.
Aurikuloterapija je lahko v pomoč pri različnih težavah, pri odpravljanju bolečin, pri odvajanju od različnih odvisnosti, pri urejanju čustvovanja, tudi pri hujšanju.
Kadar gre za kronične težave bo morda potrebno terapijo nekajkrat ponoviti.
Za več informacij nas kontaktirajte.
Aurikuloterapija
POGOSTA VPRAŠANJA
Kaj je aurikuloterapija?
Aurikuloterapija je metoda stimulacije specifičnih točk na ušesni mečici, ki ustrezajo različnim delom telesa in organom. Gre za neinvazivno obliko refleksne terapije, ki temelji na principu, da je uho kot majhna karta celotnega telesa. Uporabljamo jo za uravnavanje energije, zmanjševanje bolečin, stresa in podporo samozdravljenju.
Kako deluje aurikuloterapija?
Vsaka točka na ušesu je povezana z določenim delom telesa ali organom preko živčnega sistema in meridijanov. Z blago stimulacijo (semena vinske trte) pošiljamo signal v možgane, ki pomaga uravnavati neravnovesja. To lahko vpliva na bolečino, hormone, spanje, apetit in stres.
Za katere težave se najpogosteje uporablja aurikuloterapija?
Najpogosteje pomaga pri:
-
kroničnih bolečinah (hrbet, sklepi, migrena)
-
stresu, anksioznosti in nespečnosti
-
hormonskih neravnovesjih (menstrualni ciklusi, menopavza)
-
podpori pri odvajanju od nikotina ali sladkorja
-
prebavnih težavah (napihnjenost, zaprtje)
-
podpori pri izgubi teže in uravnavanju apetita
Ali je aurikuloterapija boleča?
Da, aurikuloterapija je lahko nekoliko boleča. Točke, kjer energija ne teče dobro, so boleče. Semenke pa stimulirajo točke še vsaj nekaj dni po terapiji. Po terapiji bolečina sicer mine, drugi dan načeloma točk ne čutite več. Intenzivnost prilagodim vsakemu posamezniku.
Koliko sej potrebujem, da opazim izboljšanje?
To je zelo individualno. Pri akutnih težavah (npr. močna migrena) se pogosto izboljšanje pokaže že po 1–3 aurikuloterapijah. Pri kroničnih stanjih (stres, hormonska neravnovesja, bolečine v hrbtu) običajno priporočam serijo 6–10 aurikuloterapij na 1–2 tedna, nato vzdrževalne seanse po potrebi.
Kako dolgo trajajo učinki?
Učinki posamezne aurikuloterapije običajno trajajo od nekaj dni do 14 dni. Pri rednih aurikuloterapijah se ravnovesje postopoma stabilizira in učinki postanejo daljši in bolj trajni. Veliko ljudi opazi, da potrebujejo dodatne terapije vse redkeje.
Ali lahko aurikuloterapijo kombiniram z drugimi terapijami?
Da, zelo dobro se dopolnjuje z mineralogramom, prehranskim svetovanjem, Bachovimi esencami in iridologijo. Pravzaprav jo pogosto kombiniram z njimi, da dosežemo bolj celosten in trajen rezultat. Aurikuloterapija je vključena v naturopatsko svetovanje in pregled.
Kdo ne sme delati aurikuloterapije?
Aurikuloterapija je varna za večino ljudi, vendar se izogibamo pri:
-
nosečnicah (razen določenih točk in z zelo blago stimulacijo)
-
akutnih vnetjih ušesa ali poškodovani ušesni mečici
V dvomu se vedno najprej pogovoriva o tvojem zdravstvenem stanju.
Kako poteka aurikoloterapija?
Aurikuloterapija traja cca 15 minut. Najprej se pogovoriva o tvojih težavah, pregledam ušesa, poiščem aktivne točke (lahko so občutljive ali spremenjene barve), nato jih stimuliram. Na koncu nastavim semenke na uho za 3–10 dni domače podpore. Po terapiji se lahko počutiš sproščeno ali celo malo utrujeno – to je normalno. Aurikuloterapija je vključena v naturopatsko svetovanje in pregled.