Food Photography

Naturopatsko prehransko svetovanje

Naturopatsko prehransko svetovanje

 

Izboljšaj svojo prehrano za boljše zdravje, brez da bi ti to vzelo veliko dragocenega časa. Investiraj v zdravje.

Nudim prehransko svetovanje v živo ali preko spleta. Naslednji paketi bodo odlični zate, če si se vedno želela prehranjevati po naturopatskih načelih in za zdravje, pa nisi vedela, kako bi začela.

Lahko ti pomagam samo na začetku, ko se še odločaš, ali je to pravi način zate. Lahko pa te vodim skozi daljši čas, da popraviva vse napake, ki jih morda delaš v svoji prehrani in zato telesu ne daš vseh pogojev za samozdravljenje. Tako boš lahko začela pot k bolj zdravemu prehranjevanju. Torej, če želiš enostavno začeti z zdravim prehranjevanjem na naturopatski način ali pa želiš le nadaljevati in izboljšati svojo prehrano za ohranjanje zdravja, brez da bi za to porabila ogromno časa, potem bo tole nekaj zate. 

Izbiraš lahko med 3 paketi naturopatskega prehranskega svetovanja.

Acai Bowl

paket prehranskega svetovanja TRDNI ZAČETKI
(7-dnevni program)

Vem, da so sploh začetki včasih težki. Sploh če si negotova, kaj ti odgovarja in kaj ne, ter ali bo kombinacija hrane pravilna. Za lažje začetke na trdnih temeljih, si lahko izbereš paket TRDNI ZAČETKI. Paket bo primeren zate, če potrebuješ samo primer, potem pa si pripravljena sama vložiti čas za organiziranje prehrane za naslednje tedne. Primeren bo tudi, če nisi še povsem prepričana, da je to pravi način zate. Po končanem tednu se lahko odločiš za dokup naslednjega paketa (doplačaš pa samo razliko v ceni).

Paket prehranskega svetovanja TRDNI ZAČETKI vsebuje:

  • 7 dnevni personalizirani jedilnik glede na tvoje dosedanje navade, ter težave, ki te pestijo.

  • 7 dnevno svetovanje preko e-maila za težave, ki se na začetku spremembe prehrane lahko pojavijo.

 

Ob nakupu dobiš vprašalnik, preko katerega se dodobra spoznam s tvojimi sedanjimi prehranskimi navadami, pa tudi težavami, ki te morda pestijo, potem pa ti pripravim osebni prehranski načrt, prilagojen tvojim dosedanjim navadam in tvojim potrebam.

 

Paket prehranskega svetovanja GREMO ZARES

(2-tedenski program)

Če potrebuješ malo več in ti bo lažje, če poleg jedilnika dobiš tudi recepte in navodila za pripravo lastnih jedilnikov za naprej, potem bo zate pravi paket GREMO ZARES.

Prav tako bo ta paket zate, če si želiš popestriti svoje jedilnik z dodatnimi zdravimi in dobrimi naturopatskimi jedmi.

Paket prehranskega svetovanja GREMO ZARES vsebuje:

  • 14 dnevni personaliziran jedilnik glede na tvoje dosedanje navade in težave, ki te pestijo

  • 14 dnevno spremljanje in svetovanje preko e-maila za vsa vprašanja, ki bi se v tem času pojavila

  • Prehranska navodila za lažje sestavljanje jedilnikov v naprej

  • Recepti za jedi, ki so uporabljene v jedilnikih

Tudi pri  tem paketu ob nakupu dobiš vprašalnik, preko katerega se dodobra spoznam s tvojimi sedanjimi prehranskimi navadami, pa tudi težavami, ki te morda pestijo, potem pa ti pripravim osebni prehranski načrt, prilagojen tvojim dosedanjim navadam in tvojim potrebam.

Po končanem programu se lahko odločiš za razširjeni paket, doplačaš pa samo razliko v ceni.

Healthy Lunch

Paket prehranskega svetovanja ODLOČNA SPREMEMBA (4-tedenski program)


Če si želiš usvojiti znanje in resno začeti z prehranjevanjem, ki bo najboljše zate in za tvoje zdravje, ter si tudi v naprej samozavesto sestavljati naturopatske obroke, potem bo tole pravi paket zate. Nimaš časa, volje ali znanja pripravljati svojih jedilnikov in bi to raje prepustila strokovnjaku z znanjem in izkušnjami? Ali pa si želiš naučiti sestavljati prave jedilnike zase? S tem paketom boš dobil ogromno informacij, s katerim si boš lahko pripravljala jedilnike tudi po preteku programa.

Bi želela dolgoročno spremeniti svojo prehrano, da bo najbolj ustrezala tvojim prehranskim potrebam in morebitnim težavam?

Paket prehranskega svetovanja ODLOČNA SPREMEMBA vsebuje:

  • Pregled in določitev jedilnikov iz šarenice in znakov na obrazu

  • 4 tedenski jedilnik (vključno z načrtom kuhanja in nakupovalnim seznamom)

  • 4 tedensko spremljanje in svetovanje preko maila

  • Tedensko spremljanje napredka ter potencialno spreminjanje jedilnika

  • Prehranska navodila za sestavljanje jedilnikov za naprej

  • pregled tedenskega jedilnika, ki si ga sestavite sami - za bolj samozavestno sestavljanje jedilnikov

  • Recepti za jedi, ki so uporabljeni v jedilnikih

  • Celosten pristop k tvojemu zdravju in dobremu počutju

Število oseb za pakete prehranskega svetovanja je omejeno, da se lahko vsakemu naročniku resnično posvetim. 
 

Mnenje drugih naročnikov prehranskega svetovanja?

"Najlepša hvala Doris, vedno ste zelo odzivna in pripravljena pomagati. Zdaj bolje razumem, kako lahko oblikujem svoj jedilnik."

Kakšno dodatno vprašanje? Niste prepričani, kateri paket izbrati ali kaj točno nudi? Vprašajte!

Hvala za vprašanje. V kratkem vas bomo kontaktirali na navedeni e-mail.