Danes bom govorila o revmatoidnem artritisu. To je zame precej osebna tema, nekaj, s čimer sem se sama spopadala in vem, kako pomembna je...

Tisti, ki me že dlje časa spremljate, dobro veste, da je vranica v tradicionalni kitajski medicini eden najpomembnejših organov v telesu...

Naturopatska prehrana je tudi za hujšanje najbolj učinkovita, če jeste pravilno za svoja neravnovesja. Vseeno je nekaj skupnih načinov,...

Danes bom pisala o zanimivo temi, ki bi vam dala dodatni arzenal za spopadanje z jezo – Bachove cvetne esence. Te že skoraj stoletje...

Danes bom več povedala o temi, ki zadeva vse nas: jezo. Vsi smo že kdaj občutili ta val vročine, ta naval čustev, ki nas včasih lahko...

Neodločnost je stanje duha, ki ga mnogi izmed nas dobro poznamo. Morda se znajdete v situaciji, ko ne veste, katero pot izbrati, ali pa...

Poletje je čas sonca, uživanja na prostem in v naravi. A poleg vseh čarov, ki jih prinaša, nas poletje sooča tudi z nekaj izzivi, kot so...

Trenutno spet kroži veliko respiratornih virusov, vreme nam jo je na svoj način zagodilo. Zato sem se odločila, da napišem malo več o...

Vstop v pomlad prinaša svežino, novo energijo in občutek preporoda. Vendar pa se za mnoge med nami lahko s spremembami sezone pojavi tudi...

Svet poln mamljivih sladic V svetu, polnem mamljivih poslastic in sladic, nas veliko pozna tisto neustavljivo željo po sladkarijah. Ne...

Tole jesen in zimo so respiratorna obolenja neverjetno pogosta. Sama sem jo sicer kar dobro odnesla, v moji družini pa je ves čas kaj....

Strah je najbolj prvinsko čustvo, ki ga vsi do neke mere čutimo. Prihaja tudi iz travme naše porodne izkušnje. Zato večino svojega...

V naturopatiji ločimo 5 tipov ljudi, ki imajo vsak svoje lastnosti. Seveda je ljudi, ki pripadajo točno samo enemu tipu malo, ponavadi...

Prazniki so lahko lep čas za družino, ko si vzamemo več časa zase, ko smo morda prosti dela. Velikokrat pa temu ni tako. Božično obdobje...

Omega 3 maščobne kisline imajo mnoge koristi in večina nas jih s hrano zaužije premalo, medtem ko zaužijemo veliko provnetnih omega 9 in...

Ko se bliža zima, se naš imunski sistem sooča z večjimi izzivi, da prepreči sezonske okužbe. Krepitev naravne obrambe našega telesa...

Kostanj, ki ga pogosto povezujemo s prijetnimi jesenskimi večeri in slastnimi pečenimi dobrotami, ima posebno mesto v tradicionalni...

Kaj je kromoterapija oz. terapija z barvno svetobo Kaj je kromoterapija? V človeškem telesu so energijski centri, ki jih rečemo tudi...

Ena najljubših jedi mojega otroka so palačinke. Če bi le lahko, bi jih jedel praktično vsak dan za zajtrk. Že nekaj časa nazaj sem...

Tako v tradicionalni kitajski medicini, kot v naturopatiji, je vlaga pomemben škodljivi dejavnik, kadar je v neravnovesju. V današnjem...