Čas poletja je po tradicionalni kitajski medicini čas elementa ogenj. Poletje je izredno vroče, narava je takrat najbolj aktivna. To je čas, ko rastline in živali dosežejo svoj polni potencial. Poleti je prisoten občutek sijaja in izpolnitve. Briljantno sonce se povzpne do zenita nad polno cvetočimi drevesi magnolije. Poleti je dominanten yang. Tako kot poletje je ogenj vroč in žareč, ogenj je cvetje in sadje, kot je voda seme in korenina. Simbolizira budnost, razvoj modrosti in sočutja.
Glavna naloga srca je poganjanje krvi skozi telo. Kot je sonce vir svetlobe in toplote za vse stvari, tako je srce vir zavesti in občutkov.
Tenko črevo je organ, ki je povezan s srcem. Glavna naloga tankega črevesja je, da loči uporabne elemente prebavljene hrane, ter posredovanje tekočih odpadkov ledvicam in trdnih odpatkov naprej debelemu črevesju. Tako se patologije srca pogosto pokažejo kot vnetja v tankem črevesju.
Ljudje srčnega tipa so prepričljivi in očarljivi. Naravni prodajalci, ki znajo prodajati ne toliko sam produkt, kot izkušnjo, da določen predmet imaš. Zelo dobro lahko zberejo ljudi okoli istega cilja zaradi svojega magnetizma in dobrega izražanja. Pa naj gre za ekipo, sošolce ali politično stranko.
Srčni tip je ljubeč, ima živ smisel za humor, je optimističen in vesel. Resnično si želi, da bi bili ljudje okoli njega srečni. Ker je zelo odprt, se zelo hitro angažira v želje in potrebe ljudi okoli sebe, prijateljev, družine, celo tujcev. Ima bujno domišljijo in se s strastjo spušča v pogovore, ter se rad dotika, objema. Zaradi dobro razvite komunikacije si zelo lahko najde prijatelje. Svoja čustva ima tik pod površino, njegove misli in občutki zelo hitro razkrije, na njegova čustva pa hitro vplivajo drugi ljudje. Njegovi prijatelji imajo občutek, da lahko bere misli, saj večkrat ve, kaj se dogaja, brez da bi mu kdo povedal.
Ima rožnato polt, včasih prav zardelo in svetleče, prebadajoče oči. Lahko je odličen voditelj ali igralec, saj ima veliko karizmo. Ker ima rad intimo in užitke, lahko izgleda kot nenasiten hedonist. A ni sebičen pri užitku. Z veseljem ga deli z drugimi.
Šokantno presenečenje, močno žalovanje in neizmerno veselje lahko vplivajo na funkcije srca. Da bi mreža ognja dobro delovala, mora ostati mirna in zaščitena. Ko se pojavi nemir in agitacija se srce težko pravilno odzove. Takrat se pojavijo težave povezane z deficitom srca.
Ker hitro podleže zunanjim vpivom, lahko postane anksiozen, razdražen, prestrašen in zmeden. Včasih ima problem ločiti svoja čustva in misli od čustev drugih ljudi, kar se lahko razvije v občutke groze, če je soočen z neželjenimi in nepredvidenimi dogodki. Pod stresom lahko postane hiperaktiven, nervozen in ima težave s fokusiranjm pozornosti. Ko je vznemirjen in pod stresom se močno poti. Ni se sposoben ustaviti ali zbrati. To se kaže tudi v nezmožnosti, da bi se spočil, spal.
Ko je na robu svojih zmožnosti lahko trpi za krči, aritmijo in povečanjem srca. V deficitu se obrne k izolaciji in melanholiji. Od svojih prijateljev in družine zahteva veliko, kar je lahko zelo izčrpavajoče za ljudi okoli njega. Njegov govor in izražanje postaneta pretirana, brez pravega pomena.
Deficit srca lahko vodi tudi v manijo, nočne more in celo halucinacije. Celotno telo postane vroče, celo vročično. Močno se poti, povečana vročina se sprošča skozi roke, noge in glavo.
Sploh pri deficitu srca se moramo paziti hrane, ki dodatno šibi srce, take so naprimer vse pšenice. Pšenica gosti kri in otežuje delo srcu. Priporoča pa se sveža hrana predvsem rdeče barve, ki krepi in nam jo spet narava ponuja prav poleti v izobilju. Tak je naprimer paradižnik, češnje, redkvice... Ter tudi malo grenkega okusa. Za nadaljne branje si o prehrani za poletje si lahko preberete na blogu.
Tule pa si lahko preberete o hranilih, ki najbolj pomagajo srcu, in so najbolj pomembna prav v tem poletnem času, ko je najbolj obremenjeno srce.
Recepte za jedi, ki pomagajo krepiti srce najdete v KNJIŽICI RECEPTOV ZA VROČE POLETNE DNI.